Sport und Herzgesundheit.
- Internistische Praxis Xanten | M. Kleeblatt 🍀
- vor 6 Stunden
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Wann ein Belastungs-EKG medizinisch sinnvoll ist.
Liebe Patientinnen und Patienten,
regelmäßige Bewegung gehört zu den wichtigsten Faktoren für ein gesundes Herz-Kreislauf-System. In unserem vorherigen Blogbeitrag haben wir bereits darüber geschrieben, wie wichtig Muskelaktivität und körperliche Fitness für den gesamten Stoffwechsel und die langfristige Gesundheit sind. Bewegung verbessert unter anderem den Blutdruck, den Zuckerstoffwechsel und die Belastbarkeit des Körpers.
Gleichzeitig stellen sich viele Patientinnen und Patienten eine berechtigte Frage:Ist mein Herz eigentlich gesund genug für sportliche Belastung?
Hier kann eine Untersuchung helfen, die in der internistischen Diagnostik eine zentrale Rolle spielt – das Belastungs-EKG.
Was ist ein Belastungs-EKG?
Das Belastungs-EKG (Ergometrie) ist eine Untersuchung, bei der die elektrische Aktivität des Herzens unter körperlicher Belastung gemessen wird. Während der Untersuchung wird das EKG kontinuierlich aufgezeichnet, während die körperliche Leistung schrittweise gesteigert wird – meist auf einem Fahrradergometer.
Im Gegensatz zum Ruhe-EKG zeigt diese Untersuchung, wie das Herz unter Belastung arbeitet. Viele Herz-Kreislauf-Probleme treten nämlich erst dann auf, wenn das Herz stärker gefordert wird.
Dabei werden unter anderem beurteilt:
Herzfrequenz und Herzrhythmus
Blutdruckreaktion unter Belastung
mögliche Durchblutungsstörungen des Herzmuskels
körperliche Leistungsfähigkeit
Das Belastungs-EKG gehört deshalb zu den grundlegenden Untersuchungen in der internistischen und kardiologischen Diagnostik.
Warum Belastung für das Herz so aussagekräftig ist
Das Herz ist ein Muskel, der kontinuierlich arbeiten muss. Bei körperlicher Aktivität steigt der Sauerstoffbedarf der Muskulatur – und damit auch die Leistung, die das Herz erbringen muss.
Der Körper reagiert darauf mit mehreren physiologischen Anpassungen:
Die Herzfrequenz steigt
Das Schlagvolumen des Herzens nimmt zu
Der Blutdruck verändert sich
Die Durchblutung des Herzmuskels muss erhöht werden
Gerade bei Erkrankungen der Herzkranzgefäße kann diese Anpassung gestört sein. Wenn sich Gefäße verengt haben – etwa im Rahmen einer Koronare Herzkrankheit – kann der Herzmuskel unter Belastung nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden.
Typische Hinweise darauf können im Belastungs-EKG sichtbar werden, zum Beispiel durch charakteristische Veränderungen der EKG-Kurve oder Beschwerden während der Belastung.
Wann ein Belastungs-EKG sinnvoll sein kann
Ein Belastungs-EKG wird in der Praxis aus verschiedenen Gründen eingesetzt.
Häufige Fragestellungen sind zum Beispiel:
▪︎ Abklärung von Beschwerden
Wenn Symptome wie: Brustdruck oder Brustschmerzen, Luftnot bei Belastung, ungewöhnliche Erschöpfung, Herzstolpern oder Herzrasen auftreten, kann ein Belastungs-EKG helfen, mögliche Ursachen einzugrenzen.
▪︎ Beurteilung von Risikofaktoren
Auch bei Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – etwa bei Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes oder erhöhten Blutfettwerten – kann die Untersuchung wichtige Hinweise liefern.
▪︎ Einschätzung der körperlichen Leistungsfähigkeit
Gerade wenn Patientinnen und Patienten nach längerer Pause wieder sportlich aktiv werden möchten, kann eine medizinische Einschätzung der Belastbarkeit sinnvoll sein.
▪︎ Verlaufskontrolle bei bekannten Herzerkrankungen
Auch bei bereits bekannten Herz-Kreislauf-Erkrankungen dient das Belastungs-EKG häufig zur Verlaufskontrolle oder zur Anpassung der Therapie.
▪︎ Sicherheit beim Wiedereinstieg in körperliche Aktivität
Gerade nach längeren bewegungsarmen Phasen – etwa nach dem Winter oder nach Erkrankungen – möchten viele Menschen wieder mehr Sport treiben. Grundsätzlich ist Bewegung sehr empfehlenswert und ein wichtiger Bestandteil der Prävention.
Gleichzeitig kann es sinnvoll sein, vor einem intensiveren Trainingsbeginn die Herz-Kreislauf-Belastbarkeit medizinisch einzuschätzen, insbesondere wenn:
ein höheres Lebensalter vorliegt
bereits Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bestehen
längere Zeit wenig körperliche Aktivität stattgefunden hat
Beschwerden bei Belastung auftreten
Das Belastungs-EKG kann in diesen Fällen helfen, sicher und individuell angepasst wieder mit körperlicher Aktivität zu beginnen.
Eine Standardleistung unserer Praxis
Das Belastungs-EKG gehört zu den regelmäßig durchgeführten diagnostischen Untersuchungen in unserer Praxis. Die Untersuchung dauert in der Regel ca. 20 Minuten und liefert wichtige Informationen über die Funktionsweise des Herz-Kreislauf-Systems unter Belastung.
Auf dieser Grundlage können wir gemeinsam mit Ihnen beurteilen,
wie belastbar Ihr Herz-Kreislauf-System ist
ob weitere Diagnostik sinnvoll sein könnte
welche Form von körperlicher Aktivität für Sie geeignet ist
Haben Sie Fragen zu Ihrer Herzgesundheit?
Wenn Sie wissen möchten, wie belastbar Ihr Herz ist, oder wenn bei körperlicher Aktivität Beschwerden auftreten, beraten wir Sie gerne individuell.
Das Belastungs-EKG gehört zu den diagnostischen Standardleistungen unserer Praxis und kann wichtige Hinweise für Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit liefern.
Vereinbaren Sie gerne einen Termin in der Internistischen Praxis Xanten – wir unterstützen Sie bei Fragen rund um Herzgesundheit, Bewegung und Vorsorge. Bitte beachten Sie, dass Online-Termine sausschließlich für die allgemeine Sprechstunde vorgesehen sind. Für Untersuchungen wie Belastungs-EKG, Blutabnahmen oder Impfungen vereinbaren Sie bitte Termine telefonisch oder per E-Mail, damit wir diese gezielt planen können.
Eine Buchung über unser Online-Portal ist für Neupatienten nicht möglich. Neupatienten sollen sich für die Terminvereinbarung per E-Mail oder telefonisch an uns wenden, da wir für Neupatienten mehr Zeit einplanen und sicherstellen möchten, dass diese gewährleistet ist.
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Ihr Team der Internistischen Praxis Xanten Dr. Carlos Marengo & Dr. med. Michael Schmitz
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