Diabeteskontrolle nach dem Sommer: Warum jetzt ein guter Zeitpunkt ist.
Was Urlaub, Ernährung und Bewegung mit dem Blutzucker machen können.
Liebe Patientinnen und Patienten,
Urlaub, Grillabende, Restaurantbesuche, Eis, unregelmäßige Mahlzeiten oder weniger Bewegung: Im Sommer verändert sich bei vielen Menschen der Alltag. Für Menschen mit Diabetes kann sich dadurch auch die Stoffwechsellage verändern.
Der September ist deshalb ein guter Zeitpunkt, die Diabeteskontrolle wieder in den Blick zu nehmen.
Warum der HbA1c-Wert wichtig ist
Der HbA1c wird häufig als „Langzeitblutzucker“ bezeichnet. Er gibt Aufschluss über die durchschnittliche Blutzuckerbelastung der vergangenen etwa 8 bis 12 Wochen.
Damit kann eine Kontrolle im September einen guten Eindruck davon vermitteln, wie stabil die Stoffwechsellage während der Sommermonate war.
Wichtig ist: Ein einzelner HbA1c-Wert erzählt nicht die gesamte Geschichte. Je nach Situation können zusätzlich Nüchternblutzucker, weitere Laborwerte oder andere Untersuchungen notwendig sein.
Diabetes ist mehr als der Blutzucker
Eine gute Diabeteskontrolle beschränkt sich nicht auf den HbA1c.
Diabetes kann langfristig unter anderem Herz-Kreislauf-System, Nieren, Nerven und Augen beeinträchtigen. Deshalb gehören zur regelmäßigen Betreuung auch die Kontrolle von Blutdruck, Blutfetten und Nierenfunktion sowie die Untersuchung auf mögliche Folgeerkrankungen.
Auch Veränderungen des Körpergewichts, der Ernährung oder der körperlichen Aktivität sollten bei der Behandlung berücksichtigt werden.
Nach dem Sommer zurück zu guten Routinen
Nach einer Urlaubsphase hilft es, wieder regelmäßige Strukturen aufzubauen:
▪︎ ausgewogene und regelmäßige Mahlzeiten
▪︎ ausreichend Bewegung
▪︎ genügend Flüssigkeit
▪︎ regelmäßige Medikamenteneinnahme
▪︎ individuell vereinbarte Blutzuckerkontrollen
▪︎ ausreichend Schlaf
Medikamente sollten dabei niemals eigenständig verändert oder abgesetzt werden.
Diabeteskontrolle in unserer Praxis
In der Internistischen Praxis Xanten begleiten wir Menschen mit Diabetes langfristig und individuell.
Zu unseren Leistungen gehören unter anderem:
▪︎ Blutzucker- und HbA1c-Bestimmung
▪︎ Blut- und Labordiagnostik
▪︎ Kontrolle der Nierenfunktion
▪︎ Gesundheitsuntersuchung / Check-up
▪︎ Beratung zu Ernährung und Bewegung
▪︎ Behandlung von Diabetes mellitus Typ 1 und Typ 2
▪︎ Betreuung diabetischer Folgeerkrankungen
▪︎ DMP Diabetes mellitus
Gerade wenn sich Lebensgewohnheiten oder Gewicht verändert haben, lohnt sich eine Kontrolle. Gemeinsam können wir beurteilen, ob die bisherige Therapie weiterhin optimal passt.
Unser Fazit
Der Sommer darf selbstverständlich genossen werden. Entscheidend ist die langfristige Stoffwechseleinstellung – nicht eine einzelne Mahlzeit oder ein Urlaubstag.
Der September bietet einen guten Anlass, den Blutzucker zu kontrollieren, Routinen wiederzufinden und die persönliche Diabetesbehandlung gemeinsam zu überprüfen.
Sprechen Sie uns gerne an, wenn Sie Fragen zu Ihrem individuellen Risiko oder zu möglichen Vorsorgemaßnahmen haben.
Ihr Team der Internistischen Praxis Xanten Dr. Carlos Marengo & Dr. med. Michael Schmitz
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Bitte beachten Sie, dass Online-Termine ausschließlich für die allgemeine Sprechstunde vorgesehen sind. Für Untersuchungen wie Belastungs-EKG, Blutabnahmen oder Impfungen vereinbaren Sie bitte Termine telefonisch oder per E-Mail, damit wir diese gezielt planen können.
Eine Buchung über unser Online-Portal ist für Neupatienten nicht möglich. Neupatienten sollen sich für die Terminvereinbarung per E-Mail oder telefonisch an uns wenden, da wir für Neupatienten mehr Zeit einplanen und sicherstellen möchten, dass diese gewährleistet ist.
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E-Mail: info@gp-xanten.de
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