Warum Zahnseide Ihr Schlaganfallrisiko senken kann – eine überraschende Verbindung

Ihre Gesundheit im Fokus bei der Internistischen Praxis Xanten

Liebe Patientinnen und Patienten, die wenigsten denken beim Zähneputzen oder bei Zahnseide an ihr Herz oder gar an das Risiko für einen Schlaganfall. Und doch zeigen Studien: Gesunde Zähne und ein gesundes Zahnfleisch schützen nicht nur vor Karies – sondern auch vor ernsthaften Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Klingt überraschend? Ist aber wissenschaftlich gut belegt.

Was hat das Zahnfleisch mit dem Gehirn zu tun?

Bei einer chronischen Zahnfleischentzündung (Parodontitis) gelangen schädliche Bakterien über kleine Verletzungen in der Mundschleimhaut in die Blutbahn. Diese Keime lösen im Körper entzündliche Prozesse aus, die langfristig:

▪︎ Blutgefäße schädigen

▪︎ die Ablagerung von Plaques (Gefäßverkalkung) fördern

▪︎ die Blutgerinnung verändern

▪︎ und somit das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen

Zahlreiche Studien zeigen:

▪︎ Menschen mit schlechter Mundgesundheit haben ein bis zu 2-fach erhöhtes Risiko für Schlaganfälle.

▪︎ Besonders gefährlich: tiefe Zahnfleischtaschen, in denen sich Bakterien dauerhaft einnisten.

▪︎ Entzündungen im Mundbereich stehen in engem Zusammenhang mit Gefäßverengungen im Gehirn – ein direkter Risikofaktor für den ischämischen Schlaganfall.

Zahnseide – der kleine Held im Alltag

Zähneputzen allein reicht nicht aus, um alle Bakterien zu entfernen. Bis zu 30 % der Zahnoberflächen befinden sich in den engen Zwischenräumen – genau dort, wo Bakterien am liebsten siedeln.

Zahnseide (oder Interdentalbürsten) reinigt diese Bereiche zuverlässig und verhindert:

▪︎ Plaquebildung

▪︎ Zahnfleischbluten und Zahnfleischrückgang

▪︎ Entstehung von Parodontitis

▪︎ Eintrittspforten für gefährliche Bakterien in die Blutbahn

Die gute Nachricht: Es ist nie zu spät

Wer regelmäßig Zahnseide benutzt, senkt nicht nur sein Risiko für Zahnerkrankungen, sondern unterstützt aktiv die Gefäßgesundheit – und das ganz einfach zu Hause, in weniger als 2 Minuten pro Tag.

Die Mundhygiene ist ein oft unterschätzter, aber sehr effektiver Hebel zur Vorbeugung. Gerade für Menschen mit bestehenden Risikofaktoren wie:

▪︎ Bluthochdruck

▪︎ Diabetes

▪︎ Übergewicht

▪︎ oder einer familiären Vorbelastung für Schlaganfälle

🩺 Tipp aus unserer Praxis:

▪︎ Sprechen Sie beim nächsten Arztbesuch ruhig auch Ihre Mundgesundheit an – besonders wenn Sie Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben.

▪︎ Und fragen Sie Ihren Zahnarzt gezielt nach einer Parodontitis-Früherkennung – sie ist unkompliziert und kann viel bewirken.

Fazit: Ein Stück Zahnseide für ein gesünderes Herz und Gehirn

Zahnseide ist kein Luxus – sie ist präventive Medizin im Alltag. Wer täglich etwas für seine Mundgesundheit tut, schützt auch seine Blutgefäße – und senkt so ganz konkret das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt.

Wenn Sie wissen möchten, ob bei Ihnen ein erhöhtes Risiko besteht, bieten wir in der Internistischen Praxis Xanten gezielte Untersuchungen zur Früh­erkennung und Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen an:

▪︎ ausführliches Gespräch (Anamnese)

▪︎ körperliche Untersuchung

▪︎ Blut-Labordiagnostik

▪︎ Gesundheitsuntersuchung - Check up (Vorsorge)

▪︎ Sonographie mit Gefäßdiagnostik (Ultraschalluntersuchung der Halsschlagadern (Carotis-Sonographie)– zur Beurteilung von Gefäßverkalkungen, die das Risiko für einen Schlaganfall erhöhen

▪︎ Blutzuckermessung

▪︎ Langzeit-Blutzuckermessung (HbA1c-Test)

▪︎ EKG

▪︎ Ausschluss anderer Ursachen

Stammpatienten können Termine jederzeit telefonisch oder direkt über unsere Webseite vereinbaren. **

Tel.: 02801 984 410

E-Mail: info@gp-xanten.de

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Ihr Team der Internistischen Praxis Xanten Dr. Carlos Marengo & Dr. med. Michael Schmitz

Sprechen Sie uns an – Gemeinsam setzen wir uns für Ihre Gesundheit ein!

**Bitte beachten Sie, dass sich Neupatienten für die Terminvereinbarung per E-Mail oder telefonisch an uns wenden sollen, da wir als Neupatienten mehr Zeit einplanen und sicherstellen möchten, dass diese gewährleistet ist. Eine Buchung über unser Online-Portal ist für Neupatienten daher nicht möglich.